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肩こり腰痛は背骨健康法から!

肩こり腰痛.便秘.頭痛等は背骨健康法で改善できる

健康

肉眼による背骨診断法

【肉眼による背骨診断法】 背骨の曲がりやズレを発見する一番簡単な方法は、肉眼による診断です。 これは、相手さえいればごく簡単にできる識別法です。あとは、マジックインキ一つあれば診断できます。 肉眼による背骨診断法 診断される人は、うつ伏せにな…

両足の長さの違いを自分で知る方法

【両足の長さの違いを 自分で知る方法】 仰向けに寝て、ごく自然に自分の両足のカカトをまず揃えてみます。 その時の足先の開き方の角度をみるだけで、どちらがどうか、またその強弱の程度までわかるのです(^。^) 両方とも60度が理想です 骨盤のズレに要注意…

殆んどの人の背骨は曲がっている

【殆んどの人の背骨は曲がっている】 自分の背骨が曲がっているのを知らない人が多いそうです。ある博士の調査によりますと、70~80%の人が背骨が曲がっていると言っています。 ある人は前後に、ある人は左右に、またある人はねじれているそうです。 日頃の…

ギリシャ時代の医学

【ギリシャ時代の医学】 これほど大切な背骨は、医学的にどういう風にみられかつ扱われてきたのでしょうか。 遡ることギリシャ時代、医学の最高峰はヒポクラテスでありました。 そのヒポクラテスが提唱した四種体液説の中で、『精液は頭の中で作られ、 背骨…

たかが便秘、されど便秘。。。

肩こり腰痛でお悩みの方に.店長のおススメはこれ♪ - 通販 【便秘に効くツボ】 ①天枢(てんすう) 腸の働きを整え、すぐに便通が良くなる即効性の期待できるツボと言われています。初めのうちは、トイレに行った時・トイレに行ける状態の時に押しましょう。 …

棒状硬筋は日頃からほぐしておくことが大切

shop.moshimo.com 【棒状硬筋】 人間の背骨は、それだけでは支柱としてやや心細いのです。 背骨を補佐する意味で、ご承知のように肩から腰部にかけて背骨の両側に太い丈夫な、二本の太い筋肉が走っています。 太すぎる棒状硬筋は要注意 この筋肉は、当然背骨…

肩こり腰痛は背骨健康法から!

【椎骨の役目】 椎骨と椎骨の間は、関節を形成していて特に上体の運動に役立っています。 この椎骨が、関節運動をもっている点に、背骨健康法のポイントがあります。 椎骨のポイント この椎骨が、関節運動をもっている点に、背骨健康法のポイントがあるとい…