【中高年には特にお肉が必要】中高年に、良質のたんぱく質が摂れる、お肉が必要！近年、糖質ダイエットなど「糖質さえ減らばいいのね」と、偏りがちなダイエットが流行っています。特に、中高年の男性・女性も、代謝が下がり、健康診断の結果で、ダイエット…

【焼き肉の健康＆美容効果】焼き肉の健康＆美容効果お肉の栄養素で心身ともの健康維持、さらには、お肉のオレイン酸、コラーゲンによる美容効果、カルニチンによるダイエット効果も期待できます。健康面、美容＆ダイエットに関して、ご紹介します☆お肉で心身…